Casa divertida



Nosso riso, fortalece o sistema imunológico, estimula as funções cardiovasculares e libera endorfinas e outras substâncias que combatem a dor.


Ao mesmo tempo, inibe a produção de dois hormônios nocivos.


Quando soltamos uma boa gargalhada, nem imaginamos o quanto estamos nos ajudando, do ponto de vista físico, emocional, e mental.


Quando rimos, movimentamos 12 músculos da face, ao dar gargalhadas movimentamos 24.


Se conversarmos e gargalharmos ao mesmo tempo, movimentamos 84 músculos.


Esses movimentos retardam o aparecimento de doenças e envelhecimento.


O abdômen é o músculo mais usado durante uma gargalhada, esses movimentos fazem massagem em todo o sistema gastrintestinal.



Quando rimos, o ritmo cardíaco acelera aumentando a circulação e a oxigenação de todas as células, tecidos e órgãos.


Durante um ataque de riso, os níveis de hormônios de estresse baixam e o sistema imunológico é fortalecido.


Deixe sua casa mais divertida.


Casa divertida é casa saudável!

(Imagens Pinterest)

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Beijos a todos

Amanhã vocês terão uma surpresa!

   
   
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